La reflexología podal es una terapia efectiva con la que poder tratar diferentes problemas o dolencias mediante diferentes puntos de presión en los pies.
El Jardín de Hammam es un catalizador de rituales a través de una selección productos, que abarcan desde el cuidado e higiene diarios más esenciales, hasta los momentos especiales, de reconexión con uno mismo, de sensorialidad y serenidad extrema.
Después de un verano caluroso, de obligaciones todo el año, de las escamas del tiempo y sus heridas, estamos cansados. En esta lucha vital nuestro cuerpo se cansa. Pero aquí está el otoño y su esperanza para renovarnos. Después de todo lo pasado, podemos experimentar un nuevo comienzo. Y empezar desde cero.
El final del verano es un momento de reflexión e impulso, la vuelta al bullicio, a la rutina y a los estímulos. Dejamos atrás vivencias de reconexión con otros y desconexión del mundo, entornos idílicos y estados de mente serenos. El otoño es una oportunidad de renacer, de seguir manteniendo nuestra promesa de seguir cuidándonos y buscando esos instantes que tan felices nos han hecho en verano, pero en nuestro día a día.
¿Sabes quién fue Siddharta Gautama y por qué es tan importante en la religión del budismo? Quizás su nombre sí te suene más al hablar de Buda, ¿verdad?
Comienza un nuevo día. Nuestro cuerpo, al igual que nuestra mente, necesita tomar consciencia del despertar para, poco a poco, reunir la energía que necesita para la jornada.
“Padmasana” es mucho más que el arquetipo de el asana para la meditación. “Padmasana” es una puerta abierta hacia la pureza del cuerpo, el alma y la iluminación; es una fuerte predisposición con la que comenzar a conectar mente, cuerpo y respiración.
