Ocio saludable

Málaga se suma a Recaída 0: matemáticas contra la leucemia infantil

Málaga se suma a Recaída 0: matemáticas contra la leucemia infantil

Hay proyectos que surgen del corazón de pocas personas y se expanden por más ciudades, llegando a toda una población de latidos. Decía Saramago que en el mundo existen dos superpotencias: una es Estados Unidos y la otra eres tú. Sumando recursos, las personas podemos llegar a conseguir los retos más increíbles. El proyecto “Recaída 0: matemáticas contra la leucemia infantil” ya lleva recaudados más de 43.000€ para una causa muy urgente, evitar la recaída en este cáncer en niños y niñas. 

10 cosas que NUNCA sentirás en Hammam Al Ándalus

10 cosas que NUNCA sentirás en Hammam Al Ándalus

Si estás huyendo de las prisas, el estrés y los agobios que llegan a propulsión con la cuesta de enero, inmediatamente después de acabar la Navidad, no se te ocurra venir a Hammam Al Ándalus buscando refugio. Aquí te enumeramos 10 cosas que NUNCA sentirás en nuestros baños árabes de tradición andalusí. ¡Nosotros te avisamos, allá tú!

Consejos para empezar el año con decisión

Consejos para empezar el año con decisión

Si eres de los que empieza el año escribiendo buenos propósitos, este artículo es para ti y para que estas buenas intenciones no caigan en saco roto. A veces hacemos una lista infinita de cosas, pero no siempre sabemos cómo organizarla de la mejor manera. Conclusión, acabamos frustrados y tiramos la toalla. ¡Es momento de empezar el año con decisión!  

Como una pandilla de niños gritando en el recreo de un colegio

Como una pandilla de niños gritando en el recreo de un colegio

Olivia va a clases de pilates cada semana. Desde que aceptó ese trabajo como responsable de su departamento, tiene menos tiempo para dedicar a lo que ella llama “sus pequeños placeres de la vida”: hacer galletas de pepitas de chocolate con su hija Daniela e invitar a sus amigos a merendar después; pasear a su perra Lúa por la playa mientras saca fotos de las luces que va dejando el día; salir de casa sin bolso, con la única compañía de un libro y sentarse en cualquier lugar de la ciudad a leer, sin la presión del tiempo.

Cómo volver a la rutina sin despeinarte

Cómo volver a la rutina sin despeinarte

Como te contábamos en nuestra editorial de este mes, septiembre es las dos caras de una misma moneda. Decimos adiós al verano y abrazamos con el mejor humor posible a nuestra rutina. Instituto, colegio, universidad… ¡comienzan todas las clases! También retomamos la actividad en el gimnasio, continuamos con nuestros hobbies y damos la bienvenida a nuestro nuevo horario laboral… En este post te damos algunos consejos para que este cambio sea lo menos brusco posible.

Volver a disfrutar de la vida desconectados de las redes

Volver a disfrutar de la vida desconectados de las redes

Ya hay un término que recoge el miedo que nos da salir a la calle sin móvil, o lo que es lo mismo, nuestra adicción a las redes sociales, nomofobia. En un escenario que alguna vez imaginamos como futurista y que se ha convertido en nuestro pan de cada día, Enric Puig escribe el libro La gran adicción, que recoge las historias de personas que han decidido vivir desconectadas de la tecnología.

Cuatro terrazas con vistas a un verano inolvidable

Las terrazas son para mirar paisajes bellos: el mar, los tejados de la ciudad, el atardecer, un skyline. ¡Cuántas conversaciones interesantes entre sus vistas! ¡Cuántas confesiones! El verano es un diálogo constante entre amigos con banda sonora de olas de mar. Rescatamos cuatro lugares mágicos de Madrid, Málaga, Córdoba y Granada para vivir un momento especial entre panorámica y paisaje.